下棋，它暗含的第二下你往往事先察觉不到，而不是我喊“我要近你身”，而你反讽“你如何近得”。——这也正是心意拳老辣的地方。

　　而上述这一切，束展释放能量，高低变化破敌之势，由远突进站位夺势，都不是光站直了走近就行的，而必然要靠行进间鸡步的变化发动而来，其实如心意拳“四把”的编排上，都是这般一束一展，一高一低地在安排着的。

　　拳法之道，贵在体用，身不知拳，拳则无用。习拳之道，首要明理，理不达拳性，拳则失魂。心意六合拳贵心明意灵，理真法详，切不可只知形、执于形而参其性。

　　自古相传，心意拳乃参“鹰熊斗志”，以合攻守之道，符阴阳之理，融“十形”之长，取“真意”、“灵性”成拳之风格旨要，以“六式”为其锻炼举要，成其拳之身也。其含功技、劲气、神意等诸法为一体，以简而约则至精深，乃习一“整”而及身整、势整、劲整，为拳之“合”，若习之合法度，虽有“十形”而终成一身，即一身存“十形”之意也，方不失拳之本。谈“六式”则不可不言拳之整体。

　　心意六合拳的形，不只是外在的表现形式，是拳架之结构，也是意之内涵。而意则包含了如劲意、技意、变意等，明意后去促形意真，才能形正。“六式”之意，是将拳法中“功技”诸法合于其中，以便于习者更好地锻炼和发挥。“六式”包括“十大形”，没有哪一形象真正动物的形，故要正确认识“形”，习拳才能明“意”。若不知拳意，则不知劲，不知技，不知神也，又何谈习拳？

　　“六式”又称“六艺”，是取“六意”之法，“鸡腿”等诸势之解意。“形与意”相互作用，但有主次不同，习者要分清。只有明白“形与意”，才能更好地理解拳艺，才能弄清“六式”之艺，也就不会将其中之“虎抱头”认为是老虎抱着头了，也就没有必要去取象形而知拳意了。

　　“六式”乃拳法之精要，不单体现了拳法之规以及拳的“身法式”，更体现了拳法的“功技合一”性。

　　如“鸡腿”之功则为行步、桩步之法，技法上则体现为足踢、脚踩、膝撞，步步不离打，功技两不误。由此变化出多种步法，全仗“鸡腿”之功。“龙身”则为中节之身腰功法，身腰如弹簧绞裹束张拧发，为丹田功之基础，其技法则体现“未见其动，以近其身”之妙，腰身的拧旋裹转化敌攻势，卸敌攻劲，随即展放则发人。“虎抱头”之功用则头顶项竖，神气贯顶，谓之“头有冲天之雄”。此为拳法中气法之练之要，此为“身法”之头部之要法，体现于出势中则为头顶而领，蹬腿抻胯之“箭杆穿叶式”，又称“牮柱式”，为身扑而出之势。其肩背合而

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