注了腰部力量、肩部力量、臂膀力量、以及身体惯性的力量，而健身教练只知道使用他的肱二头肌。
即使拳击运动员较为瘦弱，也是健身教练所无法披靡的，这就是技巧的重要性。
见萧然开心，蒋云溪同样很是欣慰。
只是，在旁观看已久的小钰心里有些堵得慌。
“好一个蒋云溪，你这招还真是厉害呢……”心中不由想着。
小钰一开始还有些纳闷，为什么蒋云溪突然不再和她针锋相对，而是跑来指导萧然了？
其实原因很简单，萧然是史白的首席大弟子啊！
蒋云溪是想通过萧然这座天然的桥梁，来接近史白。
教导萧然，使得萧然在修炼方面取得更大突破，这不仅是在帮助萧然，也是在对史白提供极大的帮助，这样就能赢得史白的好感。
“不行，自己可不能落后了……”
如此想道，小钰也走进修炼室，她鼓了鼓掌，以示赞赏道：
“然然真棒，这么快就掌握了窍门呢！然然，刚才云溪教了你运劲的法门，小钰姐也可以教你一招，保证立马让你拳法的威力提升一大截！掌握熟练的话，甚至可以让威力翻个数倍！”
小钰当然要掺和进来，教导萧然怎么能少了她呢。
她来过魂塔很多次，知道史白是有多么疼爱这个小徒弟。
而且史白还给小徒弟下达了一项任务，在不久之后的新生杯擂台赛中连胜三场，拿下新人王头衔。
小钰知道这个任务的难度，以萧然目前的实力，可以说几乎是无法成功的。
“史大师可能没有太多时间，无法一直陪在徒弟身边，既然这样，就让自己来教导萧然吧！等到擂台赛那天，给史大师一个惊喜！”
小钰已经开始想象，在擂台赛上，萧然横扫千军、锐不可当之时，史白的震惊模样了。
“嘻嘻~史大师总是一脸沉着淡然，震惊时的表情肯定很可爱吧？”
到了那时候，她小钰就可以在史白面前大大地邀功了。
当然，前提是，她必须排挤掉蒋云溪这个强势的麻烦女人。
“小钰姐，我的这套拳法，威力还能变强吗！？”萧然有些不敢置信。
小钰却是不置可否，只见她踏前一步，轻挥一拳，“嘭”的一声，又一个沙袋炸裂，表面的白帆布全部碎成细小的碎片，砂砾和碎布飞溅到满屋都是。
此沙袋的爆炸程度，远比萧然的那个沙袋要大。
“我刚才只适用了极其微小的魂力，出拳的力道是轻飘飘的，但却依然能造成如此大的威力。”小钰坏坏地笑了笑，“然然，你想不想学？虽然这招魂技有点难度，但有小钰姐教你，保证你能学会哦！”
蒋云溪之前一直保持着冷静，即使与小钰针锋相对，也都克制着。
但现在，她有些忍耐不了了。
她之所以教导萧然，原因正如小钰想的那样，为了
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